Man blir bra på det man övar på!

Förra veckan bloggade jag om att jag har problem med mina t-stopp. Eftersom alla som hänger i derbyvärlden är så åsm fick jag snabbt väldigt mycket bra tips på hur jag ska göra. Tusen tack för det!

Några av tipsen som trillade in var:

Böj på benen! Öva upp balansen. Starta i t-stopps-position (då lär […]

Hjärta hjärta hjärta Västerås Roller Derby

VSTRollerDerby from Paina Colada on Vimeo.

Västerås alltså, ni är så bra, och coola! Överväger att flytta ut i obygden så jag också får spela med er!

Hur coola hjul!?

Jag hittade nyss Limited edition Vagine Regime-hjul. Hur coolt? Radar Presto, 94A, 59mm x 38mm. Finns några enstaka kvar om ni vill vara coolast på tracken i vår!

Akta lilla huvudet – om den stora hjälmfrågan!

Jeanette – Derbygalen skrev häromdagen ett fenomenalt inlägg om den stora hjälmfrågan. Dvs skejthjälm vs hockeyhjälm. Hennes inlägg och allt annat jag läst och hört talar sitt tydliga språk: de hjälmar som majoriteten av våra derbyspelare använder räcker inte. Det är en intensiv sport med fall, krockar och tacklingar. Vi behöver skydd som matchar intensiteten […]

Crossovers verkar ju skitläskigt!

När jag åkte sist så gjorde jag några sorgliga försök till crossovers. Det gick väl inte särskilt bra, med tanke på att jag inte lyckades korsa benen alls. Det känns ju som att jag ska fälla mig själv! Här finns minst sagt utrymme för förbättring!

Jag har läst en hel del om crossovers i roller […]

Tryouts med Gävle Roller Derby på lördag den 14 december!

Bor du i Gävle och vill testa Roller Derby? På lördag har du chansen när Gävle Slobber Knockers håller tryouts! Du bör vara över 16 men ingen förkunskap krävs och utrustning finns att låna! Läs mer på Facebook, klicka på bilden.

 

Bout mellan Dock City Rollers och Dirty River Roller Grrrls den 14/12

Är du ledsen för att du inte kunde vara i Stockholm igår och se STRD krossa Paris? Och för att du missade Kain Saws premiär på tracken? Är du dessutom i Göteborg på lördag? GRATTIS i så fall! Här är din chans till att stilla din boutlängtan.

På lördag, den 14 december, möter Dock City […]

Vad är Roller Derby? Red E Kruger från STRD berättar i UR Samtiden!

Idag sändes ett föredrag på UR Samtiden – Idrott hela livet om Roller Derby. Monica Lindén aka Red E Kruger, ordförande i Stockholm Roller Derby berättar om vad Roller Derby är, sportens historia och organisation samt hur STRD drog igång för några år sedan som första liga i Sverige. Roller Derby är en av världens […]